Te ayudo a recomponer tu autoestima y seguridad para mejorar tus relaciones personales, de amistad o de pareja, y tu capacidad para tomar decisiones vitales que te hagan más libre y feliz.
Si te sientes:
01. Como el “bicho raro” de la fiesta.
02. Que no te sale "nada bueno" que decir o compartir cuando estás con gente que apenas conoces.
03. Que te juzgas con dureza y te quedas sintiéndote mal contigo mismo.
04. Que te cuesta establecer relaciones de amistad o de pareja, o incluso mantenerlas en el tiempo.
05. Estancado en relaciones que te hacen daño.
06. Si todo lo anterior te genera insatisfacción personal y eso te impide avanzar...
¡Alto ahí si piensas que eres el único que ha estado en esa situación! Sin ir más lejos, yo también me he sentido ahí y, por eso, ahora quiero ayudarte.
Desarrollar la capacidad de plantearte preguntas útiles que te ayuden a desmontar ideas irracionales para, así, alcanzar ese estado personal que desees.
Conseguir ver las cosas de una forma más pragmática, posibilista y positiva.
Contar con una actitud más proactiva y abierta para embarcar en proyectos y relaciones ilusionantes que traigan satisfacción y plenitud.
Priorizar el auto-cuidado y la importancia de crear un discurso en donde prime el respeto hacia uno mismo.
A tomar conciencia de aquello que se esconde detrás de lo que te preocupa.
A tomar decisiones con libertad y responsabilidad.
Un proceso de coaching diseñado especialmente para hombres que te ayudará a tomar conciencia de dónde estás en tu vida y a examinar las barreras que tienes en estos momentos y que te impiden avanzar. Te ayudará a identificar el origen de esa falta de autoestima y confianza para que puedas volver a sentirte seguro de ti mismo y mejorar tus relaciones personales.
El Método Liberarte es, ante todo, una metodología de crecimiento personal y sus beneficios van más allá del problema que te esté afectando porque te cambiará la forma de observar, de ver tu propia vida, y lo que te rodea.
Y así es cómo trabajaremos juntos
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6 sesiones de coaching
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60 minutos de duración.
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Online o presencial en Madrid.
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Material de apoyo.
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Seguimiento semanal para dudas y apoyo
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Ejercicios y dinámicas durante las sesiones
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Proceso diseñado únicamente para ti.
Un espacio seguro y personal donde yo te acompañaré para que vayas desprendiéndote de esas cargas autoimpuestas que te impiden llevar la vida que deseas vivir con otras personas.
Tomarás conciencia, crecerás por dentro y verás tu vida y las oportunidades que se te presentan de otra manera.
Te presento mi programa de coaching MÉTODO LIBERARTE.
